Видео ютуба по тегу אימון כושר 45 דקות

כאן רואים תוצאות: אימון כושר ביתי 45 דקות - כושר בבית למתחילים, למתקדמים, ולמי שביניהם (3 רמות)
כאן רואים תוצאות: אימון כושר ביתי 45 דקות - כושר בבית למתחילים, למתקדמים, ולמי שביניהם (3 רמות)
20 דק׳ אימון פילאטיס : ישבן & בטן #מתחטביםעםאנג׳ל 01/07
20 דק׳ אימון פילאטיס : ישבן & בטן #מתחטביםעםאנג׳ל 01/07
45 דקות אימון מלא-מיקוד על בטן ישבן ויריכיים #אימוןבטן #ישבן #חיטובישבן #חרחדהבמשקל #פילאטיס #abs
45 דקות אימון מלא-מיקוד על בטן ישבן ויריכיים #אימוןבטן #ישבן #חיטובישבן #חרחדהבמשקל #פילאטיס #abs
אימון ממוקד 45 דקות ישבן יריכיים
אימון ממוקד 45 דקות ישבן יריכיים
45 דקות ויניאסה יוגה
45 דקות ויניאסה יוגה
אימון משקולות ביתי - אימון כוח עם משקולות לכל הגוף (לנשים, לגברים וגם לילדים)
אימון משקולות ביתי - אימון כוח עם משקולות לכל הגוף (לנשים, לגברים וגם לילדים)
45 דקות יוגה לכל הרמות
45 דקות יוגה לכל הרמות
זמן אלול - יום 15 - ההזמנה | יוגה פלואו לכל הרמות 45 דקות
זמן אלול - יום 15 - ההזמנה | יוגה פלואו לכל הרמות 45 דקות
אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות | חן גרשון
אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות | חן גרשון
יוגה לכל הגוף | מתיחות עמוקות | 45 דקות | לאה יוגה
יוגה לכל הגוף | מתיחות עמוקות | 45 דקות | לאה יוגה
חוזרות לשגרה עם שיעור פילאטיס מושלם לכל הרמות - 45 דקות
חוזרות לשגרה עם שיעור פילאטיס מושלם לכל הרמות - 45 דקות
45 דקות יוגה FLOW לכל הרמות | לאה יוגה
45 דקות יוגה FLOW לכל הרמות | לאה יוגה
שיעור פילאטיס קלאסי - 45 דק'
שיעור פילאטיס קלאסי - 45 דק'
אימון פילאטיס full body &core +כדור קטן. 45 דק' !!!
אימון פילאטיס full body &core +כדור קטן. 45 דק' !!!
אימון הכנה ל-1000 קלוריות | אימון כושר ביתי
אימון הכנה ל-1000 קלוריות | אימון כושר ביתי
לחזק את היסודות - שיעור צ'י-קונג 45 דקות, מתאים גם למתחילים.
לחזק את היסודות - שיעור צ'י-קונג 45 דקות, מתאים גם למתחילים.
45 דקות יוגה FLOW לחידוש כל הצ'אקרות 🌞 אימון יוגה מלא בבית עם המאמנת ליה
45 דקות יוגה FLOW לחידוש כל הצ'אקרות 🌞 אימון יוגה מלא בבית עם המאמנת ליה
45 דקות POWER YOGA אימון פאוור יוגה אורך מלא בואדי הקסום 🌈
45 דקות POWER YOGA אימון פאוור יוגה אורך מלא בואדי הקסום 🌈
יוגה עם אפי - 45 דקות תרגול פיתולים🌀
יוגה עם אפי - 45 דקות תרגול פיתולים🌀